Wie uns To-Do-Listen helfen, statt nur zu stressen

vor 3 Jahren

Listen schreiben ist nicht schwer, sie abzuarbeiten dagegen sehr. Was wir beachten müssen, um uns mit To-Do-Listen einen Gefallen zu tun

32 Minuten

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Podcast

Podcaster

Besser leben

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

To-Do-Listen können belasten, aber auch unsere Produktivität
steigern. Die neue Folge von "Besser leben" dreht sich unter
anderem um folgende Fragen – selbstverständlich in Listenform:
Sollen wir To-Do-Listen lieber am Vorabend oder zu Beginn des
Arbeitstages schreiben? Wie lang sollten sie sein? Welchen
psychologischen Vorteil hat es, seine Pflichten niederzuschreiben?
Wie priorisiere ich richtig – und welche Falle lauert dabei? Welche
Tipps für bessere Listen gibt es?