podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit Podcast
  4. Smartphone Detox: Mehr Fokus, weniger Ablenkung
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg zu einem
minimalistischen Smartphone. Ich zeige dir, wie ich mein Handy
Schritt für Schritt auf das Wesentliche reduziere – vom
Bildschirmdesign über die App-Auswahl bis hin zu Benachrichtigungen
und klaren Nutzungsregeln. Gemeinsam hinterfragen wir, ob wir unser
Smartphone wirklich noch selbst steuern oder längst von ihm
gesteuert werden. Du bekommst praktische Tipps, wie du wieder mehr
Kontrolle, Fokus und echte Zeit mit den Menschen um dich herum
gewinnst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ein essentielles
Smartphone-Leben aussehen kann – für mehr Ruhe, Produktivität und
Lebensqualität.

Weitere Episoden

Vom Alltagsalbtraum zur Wunschrealität: Deine Transition

Vom Alltagsalbtraum zur Wunschrealität: Deine Transition

13 Minuten
vor 1 Monat
5 Zeitmanagement Hacks für einen erfolgreicheren Tag

5 Zeitmanagement Hacks für einen erfolgreicheren Tag

14 Minuten
vor 1 Monat
Miracle Morning - Die perfekte Morgenroutine?

Miracle Morning - Die perfekte Morgenroutine?

21 Minuten
vor 1 Monat
Du startest neu um ein besseres Zeitmanagement zu erreichen? Dann ist DAS besonders wichtig

Du startest neu um ein besseres Zeitmanagement zu erreichen? Dann ist DAS besonders wichtig

14 Minuten
vor 1 Monat
Zu viel zu tun, zu wenig Zeit?

Zu viel zu tun, zu wenig Zeit?

11 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Smartphone Detox: Mehr Fokus, weniger Ablenkung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz