Herausforderung 3: Die Angst davor, Binge-Eating zu beenden

Willkommen zum 3. Teil der kleinen Serie über Herausforderungen,
die einem in der Genesung von Binge-Eating begegnen könnten. Heute
geht es um die Angst davor Binge-Eating zu beenden. Die Angst vor
Veränderung. Du erfährst, ...warum Angst vor Veränderung normal
ist, ...wie du diese Angst durchgehen kannst, ...wie dir Mut und
Selbstvertrauen helfen können, ...wie du endlich zum Handeln
kommst. Viel Spaß beim Zuhören und ganz viel Kraft, Lilith Mehr von
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