S2 Folge 7 - Neujahrsvorsätze und Fokus setzen

Happy New Year! Was bringen Neujahrsvorsätze? Wie setzt man den
Fokus richtig? Und wie bleibt man dabei und setzt die Ziele auch
um? Darum soll es in unserer heutigen Folge gehen.





Literaturhinweise:


Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung, James
Clear, 2020 Motivierende Gesprächsführung, William R. Miller,
Stephen Rollnick, 2009


https://de.wikipedia.org/wiki/Motivierende_Gespr%C3%A4chsf%C3%BChrung
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