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Mutmachgespräche Podcast
#104 "Schlank sein hieß Zuneigung und Dazugehören" (Mutmachgespräch)

#104 "Schlank sein hieß Zuneigung und Dazugehören" (Mutmachgespräch)

Mutmachgespräche vor 3 Jahren

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1:05:32

Podcast

Mutmachgespräche

157 Episoden

- Geschichten vom Leben und anderen Katastrophen

Schulung Bildung

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Mit 14 entwickelte Magda eine Magersucht und begann, exzessiv Sport
zu betreiben.

Trotz Therapie wurde aus der Magersucht eine bulimische Essstörung,
die viele Jahre anhielt.

Heute ist Magda u.a. Yogalehrerin, hat die Essstörung überwunden,
macht immer noch gerne Sport, aber inzwischen nicht mehr gegen
ihren Körper, sondern im Einklang mit ihm.

Mehr zu Magdas Arbeit: https://mit-magda.com/

https://www.instagram.com/mit_magda/

Nachtrag:

Ashtanga Yoga wurde nicht "für" das Militär entwickelt. Es wurden
aber dem Ashtanga Yoga sehr ähnliche Gymnastikpraktiken bei der
indischen Armee eingesetzt.

Quelle: "Besonders zu erwähnen ist die um 1900 vom Dänen Niels
Bukh (1880 – 1950) begründete »primitive gymnastiks«, denn die
Übungswahl und Ausführung ist dem heutigen Ashtanga Yoga
erstaunlich ähnlich. Diese Gymnastikform wurde in der Zeit der
englischen Kolonialmacht insbesondere durch die YMCA und die
Armee nach Indien gebracht und war dort um 1920/1930 weit
verbreitet. Dem Sonnengruß ähnliche Bewegungsfolgen wurden damals
in ganz Indien zur Kräftigung praktiziert und es fanden sogar
Wettbewerbe statt."

https://de.ashtangayoga.info/philosophie/philosophie-und-tradition/urspruenge-des-ashtanga-yogas-teil-1/3-ronald/