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#132 Verletzlichkeit als Stärke (Hanna Teil 2)

#132 Verletzlichkeit als Stärke (Hanna Teil 2)

Mutmachgespräche vor 2 Jahren

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Mutmachgespräche

157 Episoden

- Geschichten vom Leben und anderen Katastrophen

Schulung Bildung

Podcast aneignen

Im ersten Teil hat Hanna von ihren Erfahrungen mit sexueller
Gewalt, diversen anderen Grenzüberschreitungen, den Folgen daraus
und ihrem Umgang damit erzählt. Wir saßen noch eine ganze Weile
länger vor den Mikros und haben über Hannas berufliches Leben als
Musikerin gesprochen. Wer die Erfahrung gemacht hat, ausgeliefert
zu sein, baut logischerweise Schutzmauern auf, um nicht mehr
angreifbar zu sein. Als Musikerin will und muss Hanna sich aber
sichtbar machen und verletzlich zeigen, um ihr Publikum zu
erreichen und zu berühren.

Wir sprechen also in dieser Folge darüber, die eigenen Grenzen zu
schützen, sie aber gleichzeitig sanft zu erweitern, wo es nötig
ist. Es geht um Verletzlichkeit, Sichtbarkeit, Perfektionismus
und das Wiederfinden des eigenen Wertes unabhängig von
Leistung.

https://www.instagram.com/mutmachgespraeche_podcast/