Mit Yoga zu mehr Lebenskraft und Mitgefühl - Ranja Weis

Seit 12 Jahren unterrichtet Ranja Weis Yoga, seit einigen Jahren
mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Sie ist Lehrerin in
Ausbildungen und Retreats, Beraterin in Unternehmen und Sprecherin
auf Konferenzen. In unserem Gespräch beschreibt sie, wie sie durch
eine Krankheit den Weg zum Yoga fand und wie sich Yoga auf unseren
Körper und unseren Geist auswirkt. Du erfährst: - Was Yoga ist und
wo es herkommt - Wie uns Yoga bei Lebenskrisen und persönlichen
Herausforderungen helfen kann - Warum es in der heutigen Zeit
besonders sinnvoll ist, Yoga zu praktizieren - Welche Yogaformen es
gibt und wie du starten kannst - Warum man nicht beweglich oder
schlank sein muss, um Yoga zu praktizieren Ranja unterrichtet
online Yin Yoga. Hier hast du die Möglichkeit dich anzumelden und
reinzuschnuppern: https://patrickbroome.de/online-studio.php
Weitere Informationen zu Ranja findest du auf ihrer Website:
https://ranjaweis.com oder auf ihren Social Media Kanälen, z.B. auf
Instagram: https://www.instagram.com/ranjaweis Viel Freude beim
Zuhören. ----------------------------- Der DENKRAUM auf YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZD5FJlTj6Y2Nyz4y6UJyqg Hannahs
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