#004 - Essen und Sinnlichkeit: Welches Verhältnis hast du zum Thema Ernährung?

Ernährung wird heutzutage viel zu selten mit Begriffen wie
Freude, Genuss oder Entspannung assoziiert. Dagegen wird viel
diskutiert was „gesund“ ist und was „nicht gesund“ ist. Essen
bedeutet weitaus mehr als pure Nährstoffzufuhr. 


In dieser Folge spreche ich über die Erfahrung meiner Essstörung,
meine Sichtweise über eine „gesunde" bzw. „ungesunde" Ernährung
und schlussendlich über meine Transformation hinzu purer
Sinnlichkeit. Ganz ICH: menschlich, authentisch, roh.


Es ist an der Zeit, dass du deine eigene sinnliche Reise
beginnst. 


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Love,


eure Anna