008 Wenn alles zu viel ist - 5 Tipps um nicht auszubrennen

In dieser Podcastfolge geht es darum, was du tun kannst, wenn dir
alles zu viel ist. Aus eigenem Anlass, weil es mir die letzten
Wochen nicht so gut ging und weil das Thema
Lehrer*innengesundheit so wichtig ist teile ich in dieser Folge 5
Selfcare-Tipps mit dir, um nicht auszubrennen. 


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hast oder Kritik äußern möchtest. Wir freuen uns auch über dein
Feedback unter dem Instagram Post zur Folge: Was machst du, wenn
dir alles zu viel ist? Wie kümmerst du dich um dich selbst? Was
sind deine Tipps um nicht auszubrennen, zur Ruhe zu kommen und
dein Glas wieder zu füllen? Was hast du aus der Folge
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Intro/Outro: ‚Follow your Dreams‘ by scottholmesmusic.com.