Deine Entspannungsreise

Reise mit mir zu deiner persönlichen Entspannungsoase. Zuerst
kommst  du ganz entspannt im Hier und Jetzt an. Spürst wie
sich eine angenehme  Wärme in deinem Körper ausbreitet. Ganz
sanft gleitest du immer mehr in  einen tiefen
Entspannungszustand. Gemeinsam gehen wir 7 Stufen zu deiner
 Entspannungsoase hinab. Dort angekommen sind dein Geist und
dein Körper  tiefenentspannt. Spüre die Leichtigkeit, welche
diese Entspannung mit  sich bringt.


Du hast dir eine kleine Auszeit verdient. Vielen Dank, dass ich
dich dabei unterstützen darf dich zu entspannen!


Schau gerne in der "Traumreisen mit Melanie" Facebook Gruppe
vorbei. Es dreht sich natürlich um den Podcast aber auch um
Themen wie:


*mehr Leichtigkeit und Klarheit durch Zeit für dich


*mehr Gelassenheit erfahren


*weniger Stress erleben


*wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst


https://www.facebook.com/groups/traumreisenmitmelanie