28 II Kurzfristig und nachhaltig aus negativen Gedankenspiralen austreten - update deine Festeplatte
15 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Negative Gedankenspiralen brennen sich förmlich in unser Gehirn
ein und es fällt manchmal schwer aus ihnen auszusteigen.
In dieser Folge sprechen wir darüber wie du in dem Moment
aussteigen kannst und was dich auch langfristig und nachhaltig
dabei unterstützt.
Ich wünsche dir Viel Freude beim Anhören und freue mich auf dein
Feedback.
https://linktr.ee/Melanie.bodler
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