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#043 Selbstwertgefühl bei Kindern stärken – Teil 3/3: Stärkende Aktivitäten und Rituale

#043 Selbstwertgefühl bei Kindern stärken – Teil 3/3: Stärkende Aktivitäten und Rituale

Mückenelefant vor 7 Jahren

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18:34

Kinder für ihr Leben stärken – im dritten und letzten Teil meiner
Podcast-Serie, in der es darum geht, das Selbstwertgefühl von
Kindern zu steigern und ihre Resilienz, also ihre psychische
Widerstandskraft, zu fördern, geht es um stärkende Aktivitäten
und Rituale. In den Folgen #041 und #042 des
Mückenelefant-Podcasts bin ich bereits darauf eingegangen,
welchen großen Einfluss das Selbstwertgefühl der Eltern auf das
ihrer Kinder hat, und wie Eltern das Selbstwertgefühl ihrer
Kinder mit ihrem Verhalten sowie durch die Wahl ihrer Sprache
stärken können.

In dieser Folge des Mückenelefant-Podcasts spreche ich unter
anderem darüber, …

– wieso die Selbstfürsorge der Eltern so wichtig ist, wenn es um
darum geht, ihren Kindern liebevoll, respektvoll und Selbstwert
stärkend zu begegnen.

– warum „Zeit mit unseren Kindern” nicht gleich „Zeit mit unseren
Kindern” ist, und welche Faktoren bei der Zeit, die wir mit ihnen
verbringen, eine große Rolle spielen.

– wieso Eltern die Gefühle ihrer Kinder immer ernst nehmen
sollten, selbst wenn die kindlichen Reaktionen ihnen persönlich
zum Teil „unangemessen” oder nicht nachvollziehbar erscheinen
mögen.

– dass „Mitgefühl haben” und „Empathie zeigen” zu den wichtigsten
Grundlagen einer gesunden Eltern-Kind-Beziehung gehören und wie
Eltern diese Kompetenzen fördern können.

– wie meditative Übungen und tägliche Rituale das
Selbstwertgefühl von Kindern stärken können und was ihnen hilft,
einen positiven Fokus im Leben beizubehalten beziehungsweise
wiederzugewinnen.

– welche zwiegespaltene Meinung ich zum Thema
„Selbstbehauptungskurse für Kinder” habe.

Ich hoffe, du kannst aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen
und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem
entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook).

Und denke immer daran: Es ist schön, dass es dich gibt. Denn so,
wie du bist, bist du genau richtig für dein Kind.

Deine Simone

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WEITERE INFORMATIONEN:

Mückenelefant-Podcast #029: „Selbstfürsorge oder Egoismus?”

Kinderbuch „Paula und die Kistenkobolde” von Peter Scheerbaum

Kinderbuch „Irgendwie anders” von Kathryn Cave und Chris Riddell

Buch „Stillsitzen wie ein Frosch: Kinderleichte Meditationen für
Groß und Klein” (mit CD) von Eline Snel

Buch „Die fünf Sprachen der Liebe für Kinder” von Gary Chapman
und Ross Campbell

RETREAT AUF MALLORCA: „Harmonische Beziehungen
leben"

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