Bodyfeedback: Wie deine Körperhaltung Einfluss auf deine Stimmung nimmt

Bei jeder menschlichen Begegnung hinterlassen wir einen Eindruck.
Entscheidend ist auch unsere Körpersprache. Dabei wirkt sie sich
nicht nur auf das Gegenüber aus, die eigene Körperhaltung
beeinflusst auch die persönliche Stimmungslage. Mehr noch, sie kann
sogar unsere Einstellungen und Kreativität beeinflussen.
Kognitionswissenschaftler beschreiben dies als #Bodyfeedback. Ich
erkläre dir in meinem Podcast, wie es sich mit diesem Phänomen
verhält, und welchen Einfluss diese Erkenntnis für deine zukünftige
Stimmungslage haben kann.