09_Darmgesundheit und Ballaststoffe im NURI MOM Podcast

Hallo Mama, 


hast du manchmal das Gefühl deine Verdauung macht was sie will?
Dann ist diese Folge genau richtig. 


Wenn wir über einen gesunden Darm und eine gesunde Darmflora
reden, dann sollten wir über Ballaststoffe reden.


Nach der Geburt ist natürlich nicht alles an seinem alten Platz
und auch die Darmfunktion ist am Anfang nicht gegeben. Hier
kommen ein paar Tipps im ersten Teil unserer Serie
Darmgesundheit.





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