podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. CICIS VIEW Podcast
  4. Psychotherapie Sitzung mit Cici - 3 Dinge, die ich von meinen Therapeutinnen während der ED Recovery gelernt habe
Herzlich willkommen zu einer kleinen Therapiesitzung mit Cici! :D

Ich teile mit dir in dieser Folge drei Dinge, dir ich während
meiner Essstörung von meinen Therapeutinnen gelernt habe. Denn
sie haben mein Leben nachhaltig verändert!

So oft erzähle ich davon, wie heilsam Yoga für mich auf meinem
Weg war. Doch auch die Psychotherapie hat mir dabei geholfen, ein
unglaublich starkes Fundament fürs Leben aufzubauen.

Drei folgende Fragen haben mich beschäftigt, als ich mich dazu
entschieden habe, gegen meine Magersucht anzukämpfen:

Wie schaffe ich es, dass Heilung leichter und angenehmer wird?
Irgendwie scheint alles so sinnlos und ich möchte aufgeben. Denn
was soll ich anderes tun, wenn ich in diesem endlosen dunklen
Tunnel gefangen bin und immer wieder stolpere und falle? Wie
schaffe ich es, mein Gegenüber dazu zu bringen, sich in für mich
triggernden Situationen anders zu verhalten? Und was mache ich,
wenn sich andere Menschen nicht verändern, ihr Verhalten mir aber
wehtut?

Welche Antworten meine Therapeutinnen darauf parat hatten und wie
es meinen Umgang mit mir selbst und dem Leben verändert hast,
erfährst du in der Folge.

Hoffentlich helfen diese Tipps auch dir.

Weitere Episoden

Back to School & mentale Gesundheit: 4 einfache Präventionsübungen für Lehrkräfte im Unterricht

Back to School & mentale Gesundheit: 4 einfache Präventionsübungen für Lehrkräfte im Unterricht

45 Minuten
vor 2 Wochen
„Es darf mir nicht gut gehen“ - Warum du an der Essstörung festhältst, obwohl du frei sein willst

„Es darf mir nicht gut gehen“ - Warum du an der Essstörung festhältst, obwohl du frei sein willst

29 Minuten
vor 3 Wochen
Die psychische Erkrankung mit der höchsten Sterberate – Essstörungen & Anorexia Nervosa

Die psychische Erkrankung mit der höchsten Sterberate – Essstörungen & Anorexia Nervosa

56 Minuten
vor 4 Wochen
So gehst du mit Triggersituationen um! Das ABC Modell aus der Verhaltenstherapie

So gehst du mit Triggersituationen um! Das ABC Modell aus der Verhaltenstherapie

32 Minuten
vor 1 Monat
5 kleine Entscheidungen, die dir wieder mehr Freude und Leichtigkeit ins Leben bringen

5 kleine Entscheidungen, die dir wieder mehr Freude und Leichtigkeit ins Leben bringen

28 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Psychotherapie Sitzung mit Cici - 3 Dinge, die ich von meinen Therapeutinnen während der ED Recovery gelernt habe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Na
NadineKr

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz