13 Was braucht es, um Grenzen zu setzen?

Vielleicht liest Du auch immer wieder, wie wichtig es ist,
Grenzen zu setzen. Du versuchst es, doch irgendwie klappt das
nicht so recht. Und schon sind wir drin in der
Selbstverurteilung.



"Warum schaffe ich das nicht?"
"Ich bin nicht stark genug." 
"Ich bin zu blöd/schwach/....."


Dabei kann es auch gar nicht sofort klappen. Warum? Das
hörst Du in dieser Podcastfolge.


In dieser Podcastfolge spreche ich darüber:




warum uns das Grenzen setzen und das Nein sagen so
schwerfällt,




wieso es so natürlich ist, dass wir nicht sofort
"gut" Grenzen setzen können,




welcher elementare Schritt meiner Meinung nach die
Voraussetzung ist, um Dich selbst gesund abgrenzen zu
können




und wie Du diesen Schritt für Dich persönlich gehen
kannst.




Das Manifest kannst Du Dir direkt hier kostenlos
herunterladen:
http://soulful-flow.com/wp-content/uploads/2022/12/manifest-meiner-grenzen.pdf


Das E-Book für 0€ kannst Du Dir hier
herunterladen:
https://soulful-flow.com/mini-e-book-nein-sagen-lernen/


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