#35 Achtsamkeitsimpuls: Intuitive Bewegung

Imbolc am 2. Februar ist die Zeit des aufkeimenden Frühlings –
Zeit, auch Deinen Körper aufzuwecken!


Dazu habe ich diese aktivierende Achtsamkeitsübung für Dich
aufgezeichnet.


Du benötigst dafür nichts, außer Dich und diese Folge. Mache die
Übung entweder im Stehen oder im Sitzen.


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