#27 Gelassener mit Stress & Druck umgehen

In dieser Folge teile ich mit Dir 4 elementare Schritte, um
gelassener mit Stress und Druck umgehen zu können!


Vor ein paar Wochen hatte ich selber einen super stressigen Tag
bzw. eine sehr volle Woche.


In dieser Folge erzähle ich Dir:




was mir an diesem Tag alles passiert ist




was Wurzeln mit Stress zu tun haben




welche 4 elementaren Schritte mir beim Umgang mit meinem
Stress geholfen haben




und welche Dich vielleicht auch in Deinem Alltag unterstützen
können




Aufgezeichnetes Cacao-Ritual für Dich zuhause:
https://elopage.com/s/soulfulflow/cacaoritual-innerer-kraftort


1:1 Begleitung (Eberswalde & online):
https://soulful-flow.com/coaching-eberswalde-barnim/


Mehr über emotionalen Stress lesen:
https://soulful-flow.com/blog/emotionalen-stress-abbauen/


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