#89 » Moonrise (Halbmond): Muskeltraining für die Hüften
vor 7 Jahren
Moonrise (Halbmond): Muskeltraining für die Hüften
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Jahren
Für den Halbmond, ardha chandrasana, braucht es Muskelkraft, um das
jeweils obere Bein ordentlich anheben zu können. Mit diesem Video
könnt ihr die Kraft dazu aufbauen
jeweils obere Bein ordentlich anheben zu können. Mit diesem Video
könnt ihr die Kraft dazu aufbauen
Weitere Episoden
27 Minuten
vor 5 Jahren
24 Minuten
vor 6 Jahren
32 Minuten
vor 8 Jahren
6 Minuten
vor 8 Jahren
23 Minuten
vor 8 Jahren
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.