Schon mal eine richtig unangenehme, irrationale Angst erlebt?
Oder eine begründete? Und nicht gewusst, wie Du
sie loswirst?
In dieser Folge teile ich mit Dir 4 Schritte, mit deren Hilfe Du
jede Angst im tiefsten (Zell-)Kern auflösen kannst. Das
wichtigste ist, dass Du Dich darauf einlässt und diese Übung in
einem Moment der Angst einfach machst. Nicht überlegst, sondern
direkt tust. Wenn Du anfängst darüber nachzudenken, grätscht Dein
Verstand dazwischen und es ist dann fast nicht mehr möglich in
die Tiefe der Emotion und damit auch in die tiefe Auflösung zu
kommen. Daher mein Tipp an Dich: Wage den Sprung ins kalte Wasser
und mach diese Übung 3 bis 4 Mal, damit sich Deine tiefe Angst
wirklich verabschiedet. Du wirst merken, dass Du damit auch
Ängste aus der Vergangenheit langfristig vollständig auflösen
kannst. Du wirst Deinen Körper und Deine Zellen auf eine Art und
Weise erleben, wie Du sie vielleicht sogar noch nie erlebt hast.
Das Gefühl, das dabei entsteht, nenne ich ‘voll mit Dir
werden’, ‘in die Verbindung kommen mit allem, was
existiert’. Es ist definitiv eines der schönsten Gefühle,
die ich JE erlebt habe. Jede positive und negative Emotion ist
eine Gelegenheit in Deine Fülle zu kommen - nutze sie und komme
ins Tun, damit Du Dich und Dein Leben sich bewegt in die
Richtung, in die Du gehen möchtest.
Let’s do it, do it -
do it :)))
Mit so richtig viel Liebe in Deinen Tag!
Aslıhan
PS: Mir ist es noch sehr WICHTIG zu erwähnen, dass diese
Übung für Menschen mit Angststörung oder Panikattacken nur in
professioneller Begleitung gemacht werden darf und in so einem
Fall keineswegs eine fundierte Therapie oder ärztlichen Beistand
ersetzt.
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PSS: Wenn Du Lust hast mit meiner liebevollen Begleitung Dein
schönstes Leben zu erschaffen, dann komm gerne in unsere
kostenlose Facebook Gruppe: Limitless You - Manifestieren Leicht
Gemacht.
Dort treffen sich die außergewöhnlichsten und liebevollsten
Menschen, die sich und Dich gerne dabei unterstützen ihr
schönstes Leben zu erschaffen. Ich freue mich, wenn ich Dich dort
sehe! :)
https://www.facebook.com/groups/manifestierenleichtgemacht
Ich freue mich auch, wenn Du Lust hast mir hier eine positive
Bewertung zu geben. Komme gerne auch auf meinen Instagram-Account
und teile gerne Deine Gedanken mit mir. Ich freue mich sehr
darauf, mich mit Dir dort intensiver auszutauschen!
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Music by Florian Gust
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