STY – Ep. 28 – Martin Herrmann (Physiotherapeut, Personal Trainer & erfolgreicher Kraftsportler)

Martin Herrmann ist Physiotherapeut, Personal Trainer,
erfolgreicher Kraftsportler und heute zu Gast bei Olaf Mann. Dabei
sprechen die beiden über eine Vielzahl von Themen, wie etwa die
Rolle des Stretchings für den Trainingserfolg, Martins Werdegang
und die Arbeit eines Physiotherapeuten. Des Weiteren geht es darum,
was zu tun ist um Verletzungen vorzubeugen oder sich
schnellstmöglich zu erholen und die allgemeinen Vorteile von
Training für Körper und Geist. Auch verraten Olaf und Martin etwas
darüber wer ihre Lieblingskunden sind und warum man Schwachstellen
im Training nie außer Acht lassen sollte. WERBUNG: Zu allen
aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang:
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