STY – Ep. 39 – Strategien für den Lockdown 2.0 (Training, Ernährung, Mindset)

Rechtzeitig zu Beginn des zweiten deutschen Lockdowns gibt Olaf in
dieser Episode Strategien für Training, Ernährung und Mindset an
die Hand, um möglichst fit, gesund und positiv durch die
bevorstehende Zeit zu kommen. Bei weiteren Themenwünschen oder
Feedback wendet euch immer gerne an Olaf persönlich (@mann.olaf bei
IG, oder personal-trainer@gmx.eu) oder schreibt direkt an
@stronger.than.you.podcast auf Instagram. WERBUNG: Zu allen
aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang:
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