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Beschreibung
vor 5 Jahren
Melissa fasst in der heutigen Episode zusammen worauf man bei einer
vegetarischen oder veganen Ernährung, bezüglich Makros und Mikros,
besonders achten sollte. Außerdem spricht sie mögliche
Herausforderungen für Anhänger genannter Ernährungsweisen speziell
im Kraftsport und Bodybuilding an, und gibt Beispiele beliebter
veganer Lebensmittel und Mahlzeitenbeispiele wieder. WERBUNG: Zu
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