STY – Ep. 56 – Carolin Baumgartner (Medizinerin, Personal Trainerin, Powerlifterin)

Sport unter ärztlicher Aufsicht, das gibt es bei Olafs heutigem
Gast, Carolin Baumgartner. Sie ist nicht nur Ärztin, sondern auch
Personal Trainerin und selbst Powerlifterin. Wie Carolin zum
Kraftsport gekommen ist und warum es eben gerade Krafttraining für
sie geworden ist, warum auch und gerade Frauen Kraftsport betreiben
sollten, darüber sprechen die beiden in der heutigen Episode. Auch
erfahren wir mehr über den Zusammenhang von Abnehmen und Gesundheit
sowie Körpergefühl, über Motivation und Spaß am Sport, sowie über
Training bei und nach Verletzungen, und vieles mehr. WERBUNG: Zu
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