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Beschreibung
vor 5 Jahren
Alicia Zanger ist heute ein zweites Mal zu Gast bei Olaf. Im
heutigen Gespräch geht es dabei vor allem um Aufbau-, Diät- und
Wettkampfphasen, wie die Laune und das Sozialleben darunter leiden
können, über Progression und Regeneration, Schlafhygiene, Cardio
vs. Schritte zählen, Posing, Supplemente und vieles mehr. WERBUNG:
Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier
entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops
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