STY – Ep. 97 – Liesa Berlinecke: Transformation Teil I

Liesa Berlinecke ist eigentlich mittlerweile ein Teil des Stronger
Than You Teams und hostet ihrerseits Episoden. Heute aber ist sie
noch einmal Gast bei Olaf, denn die beiden starten eine neue
Mini-Serie in der es um Liesas Trainingsumstellung und die daraus
hervorgehenden Erfahrungen geht. Im heutigen, ersten Teil dieser
Serie sprechen die beiden darüber wie Liesa aktuell genau trainiert
und warum sie dies tut wie sie es tut. Außerdem gibt es gute Gründe
zu hören warum es sich lohnt einen Trainer an der Seite zu haben.
WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You
geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops