STY – Ep. 109 – Benjamin Schnabel: Alpha Progression

Kraftsport ist definitiv Benjamin Schnabels Passion. Nicht nur
trainiert er seit Jahren schwer, er hat auch bereits
Bodybuilding-Wettkampferfahrungen gesammelt und sogar die
Krafttrainings-App Alpha Progression kreiert. Mit Liesa Berlinecke
spricht er also heute über die App, das Mindset dahinter, wie es
sich mit einem Neugeborenen im Haus trainiert und warum Benjamin
eine Hormonersatztherapie benötigte, um seinen Hormonspiegel wieder
in einem gesunden Bereich einzupendeln. WERBUNG: Zu allen aktuellen
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