13 | Ayurveda Basics - Elemente und Doshas

Und wieder eine Episode zum Thema Ayurveda :-) Es gibt hier
einfach so viel zu erzählen und ich denke, je mehr Du weißt, desto
besser, kannst Du Ayurveda bewußt anwenden. Ich habe mich
entschieden, hier erstmal die Basics zu ‚meinen‘ Themen etwas
ausführlicher zu behandeln, damit wir nachher alle in einem Boot
sitzen, wenn es um speziellere Dinge geht und ich auch in
spannenden Interviews nicht den Fluss stören muss, um Grundlagen zu
erklären. Heute lernst Du also DIE Grundidee der Ayurvedischen
Medizin kennen - die Elementarenergien, die die Eigenschaften von
Allem bestimmen und weißt nachher hoffentlich, welche Doshas bei
Dir wohl vorherrschen. Wenn Du etwas tiefer einsteigen magst, oder
lieber liest, dann findest Du das alles und noch mehr auch auf
meiner Seite: https://drpetrabarron.de/ressourcen/ Ich arbeite zur
Zeit auch an Lösungen, wie ich Dir helfen kann, die ‚Basics‘ in
deinen Alltag zu bekommen - lass Dich überraschen. Wenn Du
neugierig geworden bist, bleib dran und abonniere den Podcast. Oder
schau auf https://drpetrabarron.de/ und melde Dich gern. Ich freu
mich über jede Anregung! Deine Petra