25 | Gesundheitsbasics #3 - Mikronährstoffe

bist Du gut versorgt? 


Auch wenn ich der Ernährung eine sehr große Bedeutung
beimesse, wie Du inzwischen bestimmt mitbekommen hast, sehe ich
immer wieder, dass dies in vielen Fällen leider trotzdem nicht
ausreicht, deinen Körper gut mit allen Stoffen zu versorgen, die
er braucht, um optimal zu funktionieren.


Heute geht es also um die sogenannten Mikronährstoffe -
Vitamine, Spurenelemente, Mineralien und sekundäre
Pflanzenstoffe.


Bekommt Dein Körper alles, was er braucht?


Du liest lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer
einsteigen? Dann findest Du das alles und noch mehr auch auf
meiner Seite:


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Deine Petra