STY – Ep. 134 – Holger Gugg: Buchvorstellung

Wer schon immer einmal gut fundierte Infos hinsichtlich Ernährung
haben wollte, dem sei Holger Gugg’s Buch „Human Based Nutrition
2.0“ (HBN 2.0) wärmstens ans Herz gelegt. Der Personal Trainer,
Online Coach, Wettkampfvorbereiter, Leistungssportler und Buchautor
ist die Definition eines Multitalents. In der heutigen Episode
spricht Holger mit Olaf über die Praxisrelevanz seines Buchinhalts,
Dogmatismus und Verbote hinsichtlich Ernährungsweisen und vieles
mehr. Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/
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https://www.instagram.com/hbn.supplements/ WERBUNG: Zu allen
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