STY – Ep. 285 – Alex Koch: Vom Wüstenmarathon ins Krankenbett

Wenn jemand bewiesen wie essenziell ein starkes Mindset im Leben
ist, dann ist das wohl Alex Koch. Er ist Hybridathlet und musste
nach einem erfolgreich absolvierten Wüstenmarathon erfahren was es
heißt von kerngesund zu bedrohlich krank zu werden. Mit Yasemine
bespricht er in dieser Episode was genau vorgefallen war, wie er
allgemein zum Umgang mit Verletzungen im Leistungssport steht und
vieles weitere mehr. Instagram:
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