*Dialekt* Folge 001: Eiweiß, Trainingsfrequenz, Trainingsstatus, Psychologie, Bankdrücken - feat. Alexander

In dieser Folge geht es um 5 interessante Themen, die gerade
einen Anfänger wichtig sind:


Eiweiß wie viel?


Wie oft die Woche trainieren?


Wann bin ich fortgeschritten?


Besser im Bankdrücken werden.


Viel Spaß bei der Episode!


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Music by: Joakim Karud