podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching Podcast
  4. Folge 010: Aktive/Passive Regeneration, Cooldown, Schmerz - feat. Andreas Jandorek
In der heutigen Folge sind die Themen:

Aktive vs Passive Regeneration - Ist aktiv viel besser?

Cooldown - Ist er notwendig?

Schmerz - Ansätze wie man reagieren kann bei Schmerz

Viel Spaß in der Episode!

Instagram (Gast): jandenkdk

Instagram: gabrielreifinger

Facebook: Gabriel Reifinger

Music by: Joakim Karud

Weitere Episoden

Schau das wenns dir schlecht geht

Schau das wenns dir schlecht geht

7 Minuten
vor 6 Tagen
Kundeninterview mit Manuela Ecker

Kundeninterview mit Manuela Ecker

9 Minuten
vor 1 Monat
Kundeninterview mit Viktoria Moser

Kundeninterview mit Viktoria Moser

11 Minuten
vor 1 Monat
18 kg weniger - Sibylles Geheimnis (Mama wollte wieder fit für ihr Kind sein)

18 kg weniger - Sibylles Geheimnis (Mama wollte wieder fit für ihr Kind sein)

14 Minuten
vor 1 Monat
So lernst du mit schlechten Phasen umzugehen (Musterbrechen)

So lernst du mit schlechten Phasen umzugehen (Musterbrechen)

6 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Folge 010: Aktive/Passive Regeneration, Cooldown, Schmerz - feat. Andreas Jandorek“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz