Den Fokus verbessern: Ein Selbstversuch mit den Tools von Dr. Andrew Huberman.

Angesichts der Menge an Ablenkungen hatte ich immer häufiger das
Gefühl, meine Fähigkeit mich zu fokussieren lässt nach. Deshalb
habe ich einige Tools von Dr. Andrew Huberman getestet. Sie sollen
schnell und effektiv wirken und können jedem dabei helfen, sich
besser zu fokussieren. Hier der Link zu den Ressourcen, die wir im
Podcast nennen:
https://www.passion-profit.com/den-fokus-verbessern-tools-dr-andrew-huberman/