#089 Urlaubsreif: So gelingt die erholsame Auszeit

Endlich Urlaub! Ich packe meinen Koffer... und die Arbeit
kommt mit
Die Hälfte der Deutschen arbeitet auch in der
wohlverdienten Auszeit - gehörst Du auch dazu? Abschalten und mal
nicht erreichbar sein fällt uns offenbar sehr schwer. Klar, durch
die Digitalisierung sind wir 'always on' und im besten Fall macht
unsere Arbeit auch Spaß. Trotzdem: Nur wer regelmäßig Abstand von
der Arbeit nimmt, um ordentlich Pause zu machen, bleibt gesund
und motiviert.

Was kannst Du tun, um Deinen Urlaub gut vorzubereiten? Welche
Rolle spielt Dein Team für die Qualität Deines Urlaubs? Und wie
steigst Du nach der Auszeit am besten wieder ein? All diese
Fragen beantworten wir Dir in drei spannenden Impulsen!

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