Wenn Entspannung zum Termin geworden ist

#028 - Wenn Entspannung zum Termin geworden ist


Entspannung sollte weder ein Termin noch eine Aufgabe für dich
sein. Ist dem so, dann wirst du die Entspannung gern mal
ausfallen lassen, weil es genauso attraktiv geworden ist, wie der
Zahnarztbesuch.


Das heißt, du lässt diesen Termin ausfallen oder verschiebst ihn
immer wieder.


Ich habe für mich herausgefunden, dass dieses Verhalten meinem
Selbstwertgefühl massiv schadet.


Was du tun kannst, um dich dahingehen zu unterstützen, sodass du
deine Entspannung nicht mehr verschiebst, erzähle ich dir in
dieser Folge.





Die kostenfreie Videoanleitung findest du hier:
https://kerstinboecker.com/videoanleitung-stress-neutralisieren/





Zu relax & release kannst du dich hier anmelden:
https://kerstin-boecker.thrivecart.com/relax-and-release/





Alles Liebe zu dir,


Deine Kerstin