Podcaster
Episoden
15 Minuten
#052 - Was sich in meinem Business in 2024 verändern wird
Es gibt mal kein klassisches Ende dieser Folge... Das Internet
hatte Schluckauf.
Das Jahr 2023 war für mich persönlich und geschäftlich
anspruchsvoll. In meinem kommenden...
22 Minuten
#051 - Burnout: 10 Warnsignale und was du tun kannst, wenn es
dich betrifft
Du bist ständig müde und unmotiviert und findest aber keine Ruhe
und Schlaf.
Du erlebst plötzliche Energie-und Produktivitätsschübe, auf die
oft ein großer...
17.11.2023
8 Minuten
#050 - Ich bin dankbar für...
In dieser Folge mag ich Danke sagen. Für 50 Folgen und so viele
Wiedergaben. Mega toll.
Wusstest du, dass Dankbarkeit damit zu tun hat, ob du das Glas
als "halb voll" oder "halb leer" betrachtest?
In der...
3 Minuten
#049 - 10 kraftvolle Affirmationen für mehr Lebensfreude
Höre dir die Affirmationen gern immer wieder an, wenn du den
Wunsch hast, mehr Lebensfreude zu empfinden.
Klicke auf den folgenden Link und melde dich kostenfrei für die
Affirm...
12 Minuten
#048 - Nr. 1 Tipp, wie du es schaffst, dir rechtzeitig eine Pause
zu gönnen
Immer öfter höre ich in meinen 1 zu 1 Sessions und Vorgesprächen,
wie schwer es ist, sich Pausen zu gönnen. Ich kenne das Gefühl
auch gut – du denkst daran, ei...
Über diesen Podcast
Frei von Burnout, Erschöpfung und übermäßigem Stress. Burnout ist
keine Krankheit! Burnout ist selbst gewählt. Eine Wahl, die du über
kurze oder lange Zeit, täglich neu getroffen hast. Alltäglicher
Stress führt unweigerlich in eine Erschöpfung, eine Ohnmacht in der
du nicht mehr weißt, was gut oder schlecht für dich ist. Du
funktionierst nur noch. Ich unterstütze dich, wieder in den Kontakt
mit dir zu kommen. Lerne, dich selbst und deine Seele liebevoll zu
umarmen. Lerne dich anzunehmen und dich zu entspannen in Allem, was
du bist. Wenn du dazu bereit bist, höre dir die erste Folge an.
Kommentare (0)