"Ich bin nur gestresst" - wenn "Self Care" nur durch Abwesenheit glänzt #KS017

vor 4 Jahren

„Ich weiß überhaupt nicht, wie ich meine Work Life Balance oder dieses Stressmanagement vernünftig in den Griff bekomme.“

4 Minuten

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Podcast

Podcaster

Der Unternehmer Podcast – Kohl und Schulz | Unternehmertum, Führung, Management

Ergebnisse, die zählen. Mit Walter Kohl und Ben Schulz

Wirtschaft

Beschreibung

vor 4 Jahren

Das Thema „Stressmanagement“ brennt vielen Menschen unter den
Nägeln. „Work Life Balance“? Netter Begriff, aber seien wir mal
ehrlich – völlig an der Realität vorbei. Aber dennoch ist das Thema
von enormer Bedeutung. Meine Lösung lautet „Selbstfürsorge“ bzw.
„Self Care“ – aber nicht im Sinne von Beraterblabla oder
Esoteriktrip, sondern für Jedermann umsetzbar. Meine Erfolgskicks
für Deinen beruflichen und privaten Alltag gibt es hier!