#008 Was Du wissen musst, um dein Bauchfett zu verlieren

Wo beginnt man, wenn man sein Bauchfett reduzieren möchte? Was sind
die wahren Ursachen, die mein Bauchfett schmelzen lassen? Welche
Dinge muss ich beachten, damit es wirklich dauerhaft klappt? All
das erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich zeige dir, worauf du
deinen Fokus lenken musst und was wirklich hinter deinem Bauchfett
steckt! Die zentralen Punkte, um die es geht, sind: - Leber -
Nebennieren - Adrenalin Mit diesem Wissen wirst du verstehen, warum
es bisher noch nicht bei dir funktioniert hat, obwohl du dich
gesund ernährst und viel Sport treibst! Viel Spaß beim Hören! Deine
Franziska