podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Chaos im Kopf Podcast
  4. 16. Emotionale Intelligenz entwickeln mit Sarah Reitz
Hol dir mehr Inspiration und tauche tiefer ein auf
karolingoldstein.com!

Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel, um Selbstsabotage zu
überwinden, bessere Entscheidungen zu treffen und ein erfülltes
Leben zu führen. Warum fällt es uns dann oft so schwer, mit
unseren Emotionen umzugehen? In diesem Interview spreche ich mit
Sarah Reitz, der Gründerin von whylab, darüber, warum es genauso
wichtig ist, unsere Emotionen zu trainieren wie unseren Körper.

Egal, ob du Prokrastination bekämpfen, eine bessere Führungskraft
werden oder einfach gelassener durchs Leben gehen möchtest – in
dieser Folge erhältst du konkrete Techniken, um deine emotionale
Fitness zu stärken. Denn genau wie Muskeln können auch unsere
Emotionen trainiert und entwickelt werden!

In dieser Folge erfährst du... • Praktische
Tipps, wie du deine emotionale Intelligenz im Alltag trainieren
kannst

• Wie du dich selbst besser verstehst und aufhörst, dich selbst
zu sabotieren

• Warum emotionale Gesundheit die Grundlage für Erfolg und
Erfüllung ist

Bereit, dein emotionales Wohlbefinden zu stärken – für ein
glücklicheres, selbstbestimmtes Leben? Dann lass uns zusammen
abtauchen!

Mehr über Sarah und ihre Arbeit erfährst du
hier: • Instagram: @sarahreitz

• LinkedIn: @sarahreitz

Ich freue mich immer, von dir zu hören: • Mail:
hello@karolingoldstein.com

• Instagram: @karolingoldstein

• LinkedIn: @karolingoldstein

Credits & Dankeschön: • Cover-Foto: ⁠Jan
Blanke⁠

• Song: „Nothing’s Gonna Change“ von ⁠Shuko, Lee Fields & Nia
Wyn

Weitere Episoden

37. Was macht starkes Leadership aus? Über gute Führung und den Mut Fragen zu stellen mit Juliane Jopp

37. Was macht starkes Leadership aus? Über gute Führung und den Mut Fragen zu stellen mit Juliane Jopp

50 Minuten
vor 1 Jahr
36. Zielsetzung, Jahresplanung & Produktivitäts-Tipps mit Florian Schnell

36. Zielsetzung, Jahresplanung & Produktivitäts-Tipps mit Florian Schnell

44 Minuten
vor 1 Jahr
35. Resilienz und Selbstmitgefühl: Wie du innere Stärke kultivierst mit Jacqueline Keller

35. Resilienz und Selbstmitgefühl: Wie du innere Stärke kultivierst mit Jacqueline Keller

50 Minuten
vor 1 Jahr
34. Inklusion beginnt im Kopf: Raúl Krauthausen über Barrierefreiheit und den Umgang mit Herausforderungen

34. Inklusion beginnt im Kopf: Raúl Krauthausen über Barrierefreiheit und den Umgang mit Herausforderungen

57 Minuten
vor 1 Jahr
33. Veränderungsprozesse navigieren: Tipps bei Überforderung und Selbstzweifel mit Jana

33. Veränderungsprozesse navigieren: Tipps bei Überforderung und Selbstzweifel mit Jana

44 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„16. Emotionale Intelligenz entwickeln mit Sarah Reitz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz