Wow Woman Episode 17: Selbstliebe

Deine wichtigste Liebesbeziehung in der Lebensmitte ist
die Selbstliebe!
Hallo liebe Wow Woman, schön, dass du wieder reinhörst. Du hast
sicherlich bemerkt, dass ich letzte Woche pausiert habe. Das hat
mit dem spannenden Fakt zu tun, dass ich gerade mein Buch
schreibe „Wow Woman- charismatisch und kraftvoll in der
Lebensmitte“. Das Buch kommt übrigens im April heraus.  


Und letzte Woche hatte ich ein Fotoshooting für den Yogateil. Es
gibt auch noch einen Coaching-Part in dem Buch mit tollen
Übungen. In diesem Teil geht es unter anderem um die wichtigste
Beziehung in deiner Lebensmitte und das ist auch das Thema der
heutigen Folge: die Liebesbeziehung zu dir selbst. Zuerst gehe
ich dem Begriff Selbstliebe auf den Grund, decke mögliche Gründe
auf, warum wir so Schwierigkeiten haben, uns selbst anzunehmen
und habe mich mit dem Einfluss der Selbstliebe auf unser Leben
bzw. unsere Lebensmitte beschäftigt.
Und dann stelle ich dir 2 wichtige Übungen vor, die mir sehr
geholfen haben auf meinem Weg zu mehr Selbstliebe.
Zusammengefasst: Sich selbst zu lieben, ist der Anfang einer
lebenslangen Romanze. (Oscar Wilde)


Viel Freude und Inspiration!
Alles Liebe
Deine Aloka Wunderwald