Wow Woman Episode 24: Gute Vorsätze, Herzenswünsche und deren Verwirklichung

Hallo du liebe Wow Woman, ich bin wieder da mit einer neuen Folge
zum Thema „Gute Vorsätze, Herzenswünsche und deren
Verwirklichung. 


Kennst du das auch: Du hast für dieses Jahr so gute Vorsätze
gehabt: Fitter zu werden, abzunehmen,  gelassener zu werden,
Zucker zu reduzieren, dich beruflich zu verändern… Und dann nach
ein paar Wochen hat sich null komma nichts geändert. 


Also, ich kenne das gut und als ich mir Anfang des Jahres
vorgenommen hatte, weniger Zucker zu essen, finde ich mich
seitdem täglich mehrere Male vor dem Süßigkeiten-Schrank wieder
und statt weniger Süßes zu essen, esse ich mehr von dem Zeug.
 
Warum ist das so? 
Zuerst untersuche ich in dieser Folge kurz, warum gute Vorsätze
zum Scheitern verurteilt sind, dann zeige ich dir Wege auf, wie
du deine Herzenswünsche mithilfe von beseelten Zielen und einer
klaren Intention leichter und freudiger verwirklichst. Am Schluss
mache ich mit dir eine kleine Übung, um deine Intention zu
finden. 


Viel Freude und gute Inspiration beim Hören. 
Alles Liebe deine Aloka


Guter Online Yogakurs zum Beginnen für alle Frauen in der
Lebensmitte:
https://onlinekurse.aloka-yoga.com/wow-woman-yoga-weiblich-und-sexy-in-der-lebensmitte