Wow Woman #66 Alkohol, eine explosive Mischung, die du nicht ignorieren kannst

Podcast 66: Alkohol- eine explosive Mischung in den
Wechseljahren


Alkohol gehört für viele von uns zum Alltag dazu: Das
Feierabendbier, das Glas Wein am Abend, keine Festivität wie
Geburtstage, Karneval, usw. läuft ohne das „Feuerwasser“.


Doch dabei vergessen wir häufig, dass der Alkohol ein Zell-und
Nervengift ist und zu vielen gesundheitlichen Problemen führen
kann. Besonders für uns Frauen ist Alkohol ein Hormonstörer und
kann Wechseljahresbeschwerden verstärken.


Erfahre hier warum und erhalte wertvolle Tipps, wie du das
Alkoholfasten leicht gelingen kann.



PS: Neu! HormonBalancer Programm - natürliche Lösungen für
Wechseljahresbeschwerden:
https://aloka-yoga.com/hormonbalancer/

Hier noch ein Rezept: Rezept Mocktail "Green
Tonic Cocktail ohne Alkohol (frisch-herb)": 


Zutaten: 3 dünne Gurkenscheiben 2 Limettenscheiben 1
Rosmarinzweig 1 Spritzer Limettensaft Tonic Water (zum Auffüllen)
Eiswürfel Zubereitung: Ein Glas mit Eiswürfeln füllen, die
Gurken-, Limettenscheiben, den Rosmarinzweig und den Limettensaft
dazu geben und mit Tonic Water auffüllen. Die alkoholfreie Gin
Tonic Alternative mit einer Limetten- und/oder Gurkenscheibe
garnieren.