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  3. TOTAL NORMAL Podcast
  4. Warum ist Essen so ein dominantes Thema?
Essen ist ein komplexes Thema, es verunsichert und stresst uns.
Wir haben ganz viele Vorstellungen im Kopf und von aussen
prasseln ständig Infos auf uns herein: gesund oder ungesund,
erlaubt oder verboten, essenziell oder problematisch. So wird
unser Verhältnis zu Ernährung immer verkrampfter, der Genuss
rückt in den Hintergrund, der Leidensdruck steigt.

Das ist das Fachgebiet von Ernährungs- und Medienpsychologin
Ronia Schiftan. Zusammen mit ihrer Schwester, der
Psychotherapeutin und Sexualtherapeutin Dania Schiftan, spricht
sie über die Herausforderungen rund ums Thema Essen. Die beiden
zeigen auf, dass unsere Struggles total normal sind und wie sich
das Verhältnis zum Essen etwas entspannen kann.

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„Warum ist Essen so ein dominantes Thema?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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