#05 Entspannung geht vor Perfektion - Warum Yin Yoga für mich der optimale Ausgleich zum Alltag ist.

Yin Yoga ist eine Begegnung mit dir selbst. Die Yin-Positionen
werden drei bis fünf Minuten gehalten. In dieser Zeit heißt es
"nichts tun". Erfahre in dieser Folge, wie ich Yin Yoga in mein
Konzept für ganzheitliche Schönheit integriere. Let's keep in touch
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