podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Inner And Outer Beauty Podcast
  4. #22 Meditation - Entspanne Dein Nervensystem - Empfange heilsame Energien!
Heute gibt es eine heilsame Meditation für dein Nervensystem, die
dich in intensiven Zeiten begleitet und dich durch deine Prozesse
hindurch ein Stück tragen kann. Es ist so wichtig in all dem
Wahnsinn (Außen und Innen) dein Nervensystem zu regulieren, zu
beruhigen. Gerade in herausfordernden Zeiten ist das, das Fundament
für eine innere Stabilität. Wenn wir uns nicht sicher fühlen, das
Gefühl haben die Kontrolle zu verlieren … kann das eine große Angst
auslösen. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich wieder ganz
bewusst mit dir zu verbinden. Sie glättet dein Nervenkostüm und
legt sich wie eine große Umarmung um Dich. Und erlaube dir
unbedingt dich in deinen Prozessen begleiten zu lassen. Du musst da
nicht alleine durch. Ich bin da, wenn du es möchtest (unten findest
du meine Kontaktdaten)! Mach diese Meditation gerne regelmäßig und
immer dann, wenn du dich gestresst, aufgewühlt ... fühlst oder tue
dir einfach etwas Gutes damit :)! Ich freu mich über dein Feedback,
danke dir so sehr! Musik: Ken Rose @mywarpedhalo Diese
Podcastfolgen können dich außerdem in deinem aktuellen Prozess
begleiten: #15 Slow down, Darling! Warum Auszeiten so wichtig sind
und die Umsetzung manchmal so schwer:
https://open.spotify.com/episode/6EaldeU6pw42tZpnNbhOzQ?si=78a1a513626b42e0
#13 Geh-Mediation - lass uns gemeinsam spazieren gehen - deine
Atempause vom Alltag
https://open.spotify.com/episode/1eZlNqZ0fvYPJtEYv7eTaA?si=2862e97a0bd8412d
Special für Dich - zu jeder Podcast Folge möchte ich dir passend
zum Thema Öl-Impulse von doTerra (*unbezahlte Werbung) mitgeben,
die dich auf deinem Weg begleiten können: Copaiba: Die Umarmung für
dein Nervensystem Weihrauch: Verbindet dich mit dir und deiner
göttlichen Intuition. Kreiere Vertrauen aus dir heraus. Hier kannst
du dir deinen individuellen Duftanker bestellen:
https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker
Events Anfang Dezember gibt es meinen alljährlichen special
Jahresendworkshop inkl. Kakaozeremonie und vielen tollen
Überraschungen. Hier kommst du zu den aktuellen Events:
https://www.innerandouterbeauty.de/events Für deine 1zu1 Session
oder Fernenergiebehandlung schreibe mir gerne! Let's keep in touch
- so findest du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram:
@innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen IT'S TIME TO
SHINE Telegram-Kanal und lass dich von mir inspirieren:
t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ️Empfehle diesen Podcast auch
gerne deinen Freunden und deiner Familie weiter. ️Dir gefällt mein
Podcast und die Meditationen? Du kannst ihn unterstützen, indem du
bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw.
"folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du
die Apple Podcast-App nutzt. Schön, dass du dir heute die Zeit für
dich genommen hast! It's time to shine Deine Jessica

Weitere Episoden

#46 Meine Hausgeburt – positiver Geburtsbericht einer selbstbestimmten Geburt

#46 Meine Hausgeburt – positiver Geburtsbericht einer selbstbestimmten Geburt

1 Stunde 12 Minuten
vor 4 Wochen
#45 Mein drittes Trimester - meine Erfahrungen, Meilensteine, Abschiedsschmerz und Geburtsgedanken

#45 Mein drittes Trimester - meine Erfahrungen, Meilensteine, Abschiedsschmerz und Geburtsgedanken

1 Stunde 6 Minuten
vor 7 Monaten
#44 Mein zweites Trimester - Zwischen Diagnosen, Wandel, der Umgang mit Emotionen und ganz viel Glück. Roh & ungefiltert

#44 Mein zweites Trimester - Zwischen Diagnosen, Wandel, der Umgang mit Emotionen und ganz viel Glück. Roh & ungefiltert

1 Stunde 15 Minuten
vor 8 Monaten
#43 SHE RISES - Weiblichkeit im Alltag leben – mein neuer weiblicher Online-Kurs für dich. Entstehung & Inhalte im Überblick

#43 SHE RISES - Weiblichkeit im Alltag leben – mein neuer weiblicher Online-Kurs für dich. Entstehung & Inhalte im Überblick

48 Minuten
vor 9 Monaten
#42 Mein erstes Trimester-Erfahrungen,Gefühle & ehrliche Einblicke in den Beginn der Schwangerschaft

#42 Mein erstes Trimester-Erfahrungen,Gefühle & ehrliche Einblicke in den Beginn der Schwangerschaft

1 Stunde 20 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#22 Meditation - Entspanne Dein Nervensystem - Empfange heilsame Energien!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz