Fünf Fragen des Tuns (Übung)

In dieser angeleiteten Übung werden fünf Fragen des Tuns
gestellt, als eine Möglichkeit, sich selbst auf eine tiefere
Weise kennenzulernen. 1. Was tue ich gerade? 2. Was will ich
jetzt gerade? 3. Was will ich eigentlich? 4. Was fühle und
erfahre ich jetzt? 5. Was vermeide ich im Augenblick?


Und abschliessend wieder die Frage: Was fühle ich jetzt?