#106 Hilfe, ich bin gerade nur noch am Motzen!

Hast du auch gerade das Gefühl, du motzt und schimpfst und kommst
aus dem Meckermodus gar nicht mehr raus? 1) Willkommen im Klub, du
bist nicht allein. 2) Nimm Platz, mach es dir gemütlich und hör dir
diese Folge an. Darin erfährst du, warum das so ist und was du
jetzt tun kannst. 3) Tief durchatmen und nicht so hart mit dir
selbst sein. Ist alles ganz normal, wirste sehen!