#112 Ernährung in der Stillzeit

Muss ich eigentlich für zwei essen, machen Orangen meinem Baby
einen wunden Po, führt Knoblauch zu Blähungen, wie scharf ist zu
scharf, darf ich Sushi essen und was ist überhaupt mit Alkohol oder
Medikamenten? Das Thema Ernährung in der Stillzeit ist eins der
spannendsten und heiß diskutiertesten für Mütter, die stillen
möchten. Wir sprechen mit der wunderbaren Food-Journalistin und
Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm über Mamas Ernährung beim
Stillen und lassen uns von ihr die wichtigsten Fragen beantworten.
Let's go!