#37 Vergleichsfallen - Warum wir uns ständig mit anderen messen

In dieser Folge erforschen wir das Phänomen der Vergleichsfallen
auf Social Media. Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen
und wie können wir dem entkommen? Wir werden die Auswirkungen des
Vergleichens auf unser Selbstwertgefühl und unsere mentale
Gesundheit untersuchen und praktische Tipps geben, wie wir uns
vor Vergleichsfallen schützen und ein erfüllteres Leben führen
können.


Es ist ganz normal, sich mit anderen zu vergleichen, aber in
Zeiten von Social Media kann dieser Wettbewerbsdruck zu einem
ernsthaften Problem werden. Wir haben oft das Gefühl, dass wir in
bestimmten Bereichen unseres Lebens hinterherhinken oder nicht
gut genug sind, weil wir uns mit den vermeintlich perfekten Leben
anderer vergleichen. In dieser Folge werfen wir einen Blick
darauf, warum wir uns vergleichen und wie wir diese
Vergleichsfalle vermeiden können, um ein erfüllteres Leben zu
führen.


Wenn du dich für das Thema Vergleichsfallen auf Social Media
interessierst oder einfach nur lernen möchtest, wie du dein
Selbstwertgefühl stärken kannst, dann ist diese Podcast-Folge
genau das Richtige für dich! Folge mir auch gerne auf Instagram
für noch mehr Input zu den Themen Mindset &
Persönlichkeitsentwicklung!


Vielen Dank fürs Zuhören!


Kerstin